3 april 2022 - 10:20 - Marokko
Voor rokers is de heilige maand Ramadan een uitgelezen kans om te stoppen met deze destructieve en kostbare gewoonte.
Omdat het tijdens de maand Ramadan draait om het nastreven van goddelijke zegeningen, is het voor mensen met een verslaving vaak een startpunt om definitief met destructieve gewoontes te breken.
Lees ook: Ramadan: kunnen diabetici verantwoord vasten?
Uit de praktijk blijkt dat de Ramadan voor rokers een mogelijkheid biedt om geleidelijk te stoppen met roken. Specialisten raden hen aan om in aanloop naar de Ramadan al minder te gaan roken, zodat rokers tijdens de vastenmaand helemaal kunnen stoppen.
Lees ook: Is het goed om te sporten tijdens de Ramadan?
Ook wordt aanbevolen om een vervangende activiteit voor het roken te ondernemen zoals wandelen, kauwgom kauwen, fruit eten en sporten. Het vermijden van plekken waar gerookt wordt kan ook helpen bij het stoppen met roken.
Koning Mohammed VI onthult "Atlantisch Initiatief" voor Afrikaanse landen
Verrassend: Marokko scoort laag op gastvrijheid
Ontdekking in Marokko herschrijft einde dinosauriërs
Marokko’s nieuwe arsenaal: Drones en raketten van Israël en VS
Instagram-sensatie: Sakina Karchaoui verovert Euro 2025
Knapste politieagent van Marokko gaat viraal
Koning Mohammed VI onthult "Atlantisch Initiatief" voor Afrikaanse landen
Verrassend: Marokko scoort laag op gastvrijheid
Ontdekking in Marokko herschrijft einde dinosauriërs
Marokko’s nieuwe arsenaal: Drones en raketten van Israël en VS
Knapste politieagent van Marokko gaat viraal
Vermiste Class40 Acrobatica raceboot duikt op in Marokko
Lichaam onbekende man spoelt aan in Tanger
Marokkaanse drone schakelt Polisario-leden uit