Hakim Ziyech zoekt steun in moskee na blessure-drama bij Wydad
Hakim Ziyech zocht deze week de rust op in de indrukwekkende Hassan II-moskee. De sterspeler van Wydad Casablanca deelde beelden van zijn ochtendgebed met zijn volgers, terwijl...
7 maart 2026 - 15:00 - Sport
De Britse marathonloper Mahamed Mahamed bereidt zich in de Marokkaanse bergen voor op de marathon van Londen. In Ifrane combineert de 28-jarige atleet zijn loodzware trainingen met de strikte naleving van de Ramadan, een uitdaging die hij volledig omarmt.
De atleet, die een persoonlijk record van 2 uur, 7 minuten en 5 seconden achter zijn naam heeft staan, weigerde adviezen om het vasten uit te stellen naar een later moment. Volgens BBC ziet Mahamed de spirituele discipline inmiddels als een routine waar hij volledig aan gewend is geraakt.
Zijn schema in de bergen van de Atlas is tot op de minuut gepland om sport en geloof te verenigen. Na een eerste sessie om vier uur ’s middags volgt de maaltijd na zonsondergang en een bezoek aan de moskee, waarna hij de training hervat tot soms wel één uur ’s nachts.
Lees ook : Khalid Choukoud strijdt voor goud in Amsterdam
« De Ramadan is voor mij het allerbelangrijkste, » vertelt de marathonloper over zijn bewuste keuze. Hij legt uit dat de periode van vasten zijn concentratie verhoogt en hem helpt om zijn eigen fysieke grenzen beter te begrijpen, ondanks het vroege opstaan om 4 uur ’s ochtends voor de laatste maaltijd.
Mahamed staat momenteel vierde op de Britse ranglijst aller tijden en wordt gezien als een van de smaakmakers van een nieuwe generatie langeafstandslopers. Na zijn vierde plaats in de marathon van Londen vorig jaar, ligt de focus nu op een medaille tijdens de Europese kampioenschappen in Birmingham deze zomer.
Lees ook : Jonge kickbokser Anouar Aaoualy uit Nador kroont zich tot vice-kampioen K1
De voorbereiding in Marokko moet de basis leggen voor dit succesvolle jaar. Door de faciliteiten in Ifrane kan hij onder kunstlicht veilig zijn kilometers maken, waarbij de combinatie van topsport en religie volgens de atleet juist voor extra mentale kracht zorgt.
Lees meer
Hakim Ziyech zocht deze week de rust op in de indrukwekkende Hassan II-moskee. De sterspeler van Wydad Casablanca deelde beelden van zijn ochtendgebed met zijn volgers, terwijl...
Het Grote stadion van Marrakech ondergaat vanaf deze week een ingrijpende gedaanteverwisseling. Het stadion sluit de deuren voor een grootschalige renovatie die volledig in het...
De Frans-Marokkaanse bokser Jaouad Belmehdi bevindt zich momenteel op een kruispunt in zijn sportieve loopbaan. Na een ingrijpende wedstrijd in Engeland heeft de atleet uit...
De Marokkaanse international Abdessamad Ezzalzouli heeft de afgelopen dagen voor een bijzondere verrassing gezorgd in de Spaanse stad Elche. Tijdens Ramadan bracht de aanvaller...
Abdelkabir Abqar, verdediger bij de Spaanse club Getafe, heeft zich uitgesproken over de sterke verbondenheid van spelers met een dubbele nationaliteit met het Marokkaans...
