“Marokko in het bloed”: het eerlijk verhaal van Abdel Abqar
Abdelkabir Abqar, verdediger bij de Spaanse club Getafe, heeft zich uitgesproken over de sterke verbondenheid van spelers met een dubbele nationaliteit met het Marokkaans...
26 april 2026 - 20:00 - Sport
Sinds zijn komst naar Engeland in 2018 heeft de Marokkaanse international Issa Diop van zijn voeding een absolute prioriteit gemaakt. Door een persoonlijke kok in te huren, optimaliseert hij zijn herstel en hoopt hij langer op topniveau te blijven.
Sinds zijn vertrek naar West Ham zes jaar geleden, heeft de Atlas Leeuw zijn aanpak van de "onzichtbare voorbereiding" gesystematiseerd. Sinds hij in augustus 2022 bij Fulham tekende, vertrouwt hij dagelijks op Ibrahim Mbaye, zijn derde privé chef. Van maandag tot en met vrijdag verzorgt deze professional de boodschappen en de bereiding van het diner. De maaltijden worden op vaste tijden geserveerd om ongezonde keuzes te vermijden. Er wordt uitsluitend gekozen voor verse en biologische producten uit Londen.
Lees ook : "Hij was doodéérlijk": Waarom Issa Diop nu wel voor Marokko mag spelen
De samenstelling van de menu’s volgt een uiterst scherpe sportieve logica. Zoals de speler zelf uitlegt in L’Équipe, heeft zijn kok regelmatig contact met de voedingsdeskundige van de Engelse club. De borden worden nauwkeurig afgemeten op basis van de trainingsintensiteit, met extra koolhydraten bij zware sessies. De voeding wordt ook aangepast aan de resultaten van zijn bloedonderzoeken, met bijvoorbeeld extra linzen voor ijzer of specifieke inname van vitamines C en D.
Lees ook : Fulham-ster Issa Diop kiest eindelijk voor Marokko
Deze persoonlijke begeleiding, die hij volledig zelf betaalt, wordt door Issa Diop gezien als een onmisbaar werkinstrument om blessures te voorkomen. "Ik heb liever een goed dieet dat gunstig is voor mijn gezondheid, dan de aankoop van een grotere auto", aldus de voetballer. Hij hoopt met deze discipline zijn gewicht op peil te houden en drie of vier extra seizoenen te winnen. Inmiddels heeft ongeveer 60% van de selectie van Fulham een privé chef in dienst om tijd te besparen en de prestaties te bevorderen.
Lees meer
Abdelkabir Abqar, verdediger bij de Spaanse club Getafe, heeft zich uitgesproken over de sterke verbondenheid van spelers met een dubbele nationaliteit met het Marokkaans...
De nieuwe Marokkaanse bondscoach Mohamed Ouahbi heeft zijn eerste wedstrijd op de bank afgesloten met een gelijkspel. In het sfeervolle Metropolitano-stadion in Madrid hielden...
De Marokkaanse verdediger van Olympique Marseille komt dit jaar niet meer in actie. Na een operatie aan een complexe blessure is de herstelperiode van Nayef Aguerd verlengd, wat...
Issa Diop kiest vlak voor het WK 2026 alsnog voor een interlandcarrière bij Marokko. De verdediger van Fulham, die ook voor Frankrijk en Senegal kon uitkomen, zorgt hiermee voor...
Issa Diop heeft officieel ’ja’ gezegd tegen de nationale ploeg van Marokko. De verdediger van Fulham, geboren in Toulouse en voormalig Frans jeugdinternational, droomt ervan om...
