Ademhaling geheime wapen tijdens de Ramadan
De ramadan is een periode van spiritualiteit, maar ook een tijd waarin het lichaam zich moet aanpassen aan nieuwe ritmes. Tussen schommelingen in energie, vermoeidheid en soms...
4 maart 2025 - 13:00 - Marokko
Tijdens de ramadan rijst vaak de vraag of dagelijkse hygiëne gehandhaafd kan worden. Het antwoord is volmondig ja. Moslims hoeven niet te wachten tot zonsondergang om zich te wassen of hun tanden te poetsen.
De enige restrictie tijdens het vasten is het niet drinken van water. Dit geldt echter niet voor andere vormen van persoonlijke verzorging. Douchen en tanden poetsen zijn toegestaan, mits er geen water wordt ingeslikt bij het spoelen van de mond.
Lees ook: Make-up en parfum tijdens de ramadan: wat mag en wat niet?
Het is een misvatting dat men zich niet mag reinigen; hygiëne blijft een belangrijk aspect van het dagelijks leven, ook tijdens de ramadan.
Lees ook: Ramadan-fenomeen in Marokko: tramdena of mramden
Deze verduidelijking neemt eventuele onzekerheid weg en draagt bij aan een comfortabele vastenperiode. De mogelijkheid tot het handhaven van persoonlijke hygiëne zorgt ervoor dat moslims zich fris en schoon kunnen voelen, wat bijdraagt aan zowel het fysieke als mentale welzijn tijdens deze belangrijke maand.
Lees meer
De ramadan is een periode van spiritualiteit, maar ook een tijd waarin het lichaam zich moet aanpassen aan nieuwe ritmes. Tussen schommelingen in energie, vermoeidheid en soms...
Volgens astronomische berekeningen duurt de Ramadan dit jaar 29 dagen in Marokko. Dat betekent dat Eid ul-Fitr op maandag 31 maart 2025 zal vallen. Deze berekeningen zijn...
Het vasten tijdens de Ramadan wordt algemeen erkend als gunstig voor de fysieke, mentale en spirituele gezondheid. Wanneer het vasten op een onjuiste manier wordt beoefend, kan...
Tijdens de maand Ramadan veranderen de eetgewoonten en hebben ze invloed op de vastenden. Voor velen staat deze heilige maand synoniem voor spijsverteringsproblemen en...
Marrakech, net als andere Marokkaanse steden, beleeft de Ramadan in een bijzondere sfeer. De stad bruist van spiritualiteit en kent een intense commerciële activiteit.
