17 mei 2021 - 19:00 - Marokkanen in het buitenland
Tijdens de Ramadan deed Moustafa Makhlouf uit Den Bosch een burpee-challenge. Hij deed elke dag duizend van die oefeningen achter elkaar. Naast zichzelf uitdagen, wilde hij via deze actie ook geld inzamelen voor een stichting die hij heeft opgericht.
De burpee is een combinatie-oefening die gebruikt wordt bij fitness. De oefening begint rechtop staand, vervolgens gaat de persoon in squat en brengt zijn handen naar de grond, waarna hij met de handen aan de grond in een sprong zijn benen naar achter brengt in de plankpositie en vervolgens op dezelfde manier weer omhoog komt.
De eerste dag van de Ramadan en van de burpee-challenge was behoorlijk hard. "Mijn lichaam moest wennen aan het vasten. Ik had dikke hoofdpijn en toen moest ik nog beginnen aan de burpees." En ook de laatste dagen waren pittig omdat Moustafa ziekjes was. Soms sloten andere deelnemers zich bij hem aan en soms ook niet, maar iedereen kon de challenge wel bekijken via een Facebook-livestream. "Mensen konden meekijken, ik wilde het wel bewijzen!"
"Ik houd ervan om sportief bezig te zijn", vertelt Moustafa aan Omroep Brabant. "Discipline zit in me. En nu wilde ik mezelf uitdagen, grenzen verleggen tijdens de Ramadan. Maar dan wel voor een ander." Hij is oprichter van een stichting waarvoor hij afgelopen maand 51.000 euro aan donaties kreeg van mensen die het initiatief steunen. "We hebben een project om waterputten te slaan in Nigeria, we willen basisscholen en weeshuizen helpen. En voedselbanken in binnen- en buitenland steunen. Het mooie is dat we straks samen weer veel blijdschap op gezichten kunnen toveren."
Boom hotelsector in Marokko baart zorgen op Canarische Eilanden
Sekstoerisme in Marrakech: AMDH woedend
Marokkaanse militaire uitgaven dalen, Algerijnse uitgaven versnellen
Algerijnse bondscoach Tanzania vecht schorsing na kritiek op Marokko aan
Meisje bijna ontvoerd in Beni Mellal
Dounia Boutazout presenteert nieuw seizoen Lalla Laaroussa
Arm maar briljant: het inspirerend verhaal van Mohamed Dari
Marokkaanse verdacht van moord op echtgenoot in Frankrijk
Frankrijk verbiedt gepensioneerde Marokkanen om langer dan drie maanden in Marokko te blijven
Belastingovereenkomst Marokko-OESO: regering stelt Marokkaanse diaspora gerust
Marokkaanse Nederlanders steeds hogerop: "Trots op onze kinderen!"
Marokkaanse vrouw vecht al 21 jaar voor Spaanse nationaliteit
Mohamed, taxichauffeur, verdient 9000 euro per maand
Racisme: Marokko "moet Marokkaanse diaspora beschermen"