Zoeken

Borstvoeding tijdens ramadan

19 juni 2015 - 19:17 - Marokko

Geschreven door Laila A.

Tegelijk de ramadan volgen en borstvoeding geven kan een probleem zijn. Door het niet drinken overdag neemt de borstvoeding af. Met een hongerige baby als gevolg. Yasmina (23) uit Leiden is in februari moeder geworden van dochter Asiyah en ze geeft haar dochter volledige borstvoeding. Maar het is ramadan en ook de vastenmaand wil ze respecteren.

Maar niet ten koste van alles. Yasmina: "Mijn overtuiging is dat twee jaar borstvoeding geven erg belangrijk is, en dat dit ook niet voor niets in de Koran staat. Op het moment dat de ramadan gezondheidsrisico’s meebrengt voor mij of m’n kind, dan houdt het in dat ik stop met vasten en doorga met borstvoeding."

Volgens de lactatiekundige van Kenniscentrum Borstvoeding heeft vasten geen invloed op de kwaliteit van de moedermelk. Maar door het vasten kan het wel dat de moedermelk-productie terugloopt. Vooral voor kindjes jonger dan zes maanden is het belangrijk om voldoende borstvoeding te krijgen. Het is volgens Kenniscentrum Borstvoeding dan ook belangrijk om ’s nachts goed voor jezelf te zorgen door voldoende te eten en te drinken. En om dan ook je baby frequent te voeden, zodat je kindje er zo min mogelijk last van heeft.

Yasmina volgt het advies van Kenniscentrum Borstvoeding op. "Ik heb al wat voorbereiding getroffen door extra melk af te kolven zodat ik een voorraad heb in de vriezer. Ik hoop ’s nachts drie keer te eten, zodat ik drie hoofdmaaltijden heb." Voor andere borstvoedende moeders heeft Yasmina advies: Drink voldoende en heb vertrouwen in jezelf, je baby en je lichaam!"

Yasmina merkt dat er grote druk is vanuit de gemeenschap om het vasten zo lang mogelijk vol te houden: "Op het moment dat jij druk ervaart van de omgeving om mee te vasten ten koste van jezelf of je baby, dan adviseer ik om stil te staan bij jezelf en niet mee te gaan in de culturele druk."

In Nederland schamen sommige vrouwen zich voor het geven van borstvoeding in het openbaar. Volgens Yasmina is dat nergens voor nodig: "Borstvoeding hangt absoluut niet samen met seksualiteit. Voor moslims wordt een blote borst voor het voeden ook niet als iets seksueel gezien."

Video verwijderd

Lees meer

Marokko stuurt 500 imams naar het buitenland tijdens Ramadan

Marokko heeft 516 imams en predikers naar het buitenland gezonden om de Marokkaanse gemeenschappen te begeleiden tijdens de Ramadan.

Ramadan begint op donderdag 18 juni in Marokko

Het is eindelijk officieel. De Ramadan begint morgen, donderdag 18 juni, in Marokko. Dat meldt het ministerie van Islamzaken vanavond.

Ramadan in Marokko: feest, seks en drugs

Na een dagje vasten tijdens de Ramadan zijn de nachten in Marokkaanse steden geanimeerd. Moskeeën trekken tienduizenden gelovigen aan voor de Taraweeh gebeden, maar niet alleen....

Ramadan 2015: 14 uur vasten in Marokko, 18:30 in Nederland en België

Marokkanen zullen dit jaar 14 uur per dag vasten tijdens de Ramadan. In Denemarken zullen de Ramadandagen het langst zijn met gemiddeld 21 uur vasten. In Nederland en België...

Regering Marokko: eten tijdens Ramadan blijft strafbaar

Minister Mustapha Ramid van Justitie is duidelijk. In het openbaar eten tijdens de Ramadan zak strafbaar blijven. Marokkanen zijn volgens hem nog niet klaar voor een verandering.

Bladna.nl

Bladna.nl - 2026 - Contact - Over Bladna.nl - Privacybeleid - Ons team