3 april 2022 - 10:20 - Marokko
Voor rokers is de heilige maand Ramadan een uitgelezen kans om te stoppen met deze destructieve en kostbare gewoonte.
Omdat het tijdens de maand Ramadan draait om het nastreven van goddelijke zegeningen, is het voor mensen met een verslaving vaak een startpunt om definitief met destructieve gewoontes te breken.
Lees ook: Ramadan: kunnen diabetici verantwoord vasten?
Uit de praktijk blijkt dat de Ramadan voor rokers een mogelijkheid biedt om geleidelijk te stoppen met roken. Specialisten raden hen aan om in aanloop naar de Ramadan al minder te gaan roken, zodat rokers tijdens de vastenmaand helemaal kunnen stoppen.
Lees ook: Is het goed om te sporten tijdens de Ramadan?
Ook wordt aanbevolen om een vervangende activiteit voor het roken te ondernemen zoals wandelen, kauwgom kauwen, fruit eten en sporten. Het vermijden van plekken waar gerookt wordt kan ook helpen bij het stoppen met roken.
Marokkaanse partij doet dringende oproep aan Algerije
Saudi-Arabië aast op Marokkaanse WK-sterren
Nieuwe explosies bij Smara: Polisario betrokken?
Dochter Marokkaanse zakenman Brahim Zniber betreedt modesector
Marokko: militaire drones in opmars
Iconisch restaurant van Marokkaanse Nederlander in Marrakech geveild
Marokkaanse partij doet dringende oproep aan Algerije
Nieuwe explosies bij Smara: Polisario betrokken?
Dochter Marokkaanse zakenman Brahim Zniber betreedt modesector
Marokko: militaire drones in opmars
Iconisch restaurant van Marokkaanse Nederlander in Marrakech geveild
Marokko bij toekomstige vredesmissie in Gaza?
Marokko koopt de Ghiath Smart Patrol, een ultramodern politievoertuig
Marokko-Algerije: Algerijnse zenders boycotten terugwedstrijd